最近ダメダメ、、、

店長です。

先週、体調不良で2日間仕事を休みました。体調不良で会社を休んだのなんて、3,4年振りだったのですが、、、今日も休んでしまいました。

ご心配なく。魂が病んでしまった訳ではないので！

11/24(土)に草野球をやったのですが、寒かった上に1日3試合の大会、しかも野球やったの3ヶ月振りと、、、無理してしまったのか？

体調不良で寝ていた時も「腰が痛い」と思っていたのですが、筋肉痛だろとう思っていたのですが、どうやら違った様です。

何とか金曜日の仕事を終えて帰宅したのですが、どうにも腰が痛い。家のソファーでごろごろしていても同じ体制を続けられません。ってことで土曜日に整骨院に行ったのですが、電気治療とマッサージとテーピングをしてもらい少し良くなりました。

が翌朝、結構調子良かったので家の大掃除を始めたのですが、ちょっと高い所ホコリを拭こうとした時に激痛が！！！

あまりの痛さにどうにもならなくなりました。とりあえず動きたくなかったので、そのまま横になっていました。午後になり少し痛みは治まったのですが、今日の朝起きるとまだまだ違和感が。とりあえず会社に行く用意を始めたのですが、やはり痛くて動くのも困難です。

結局、月曜日の早番をすっぽかして朝一で鍼灸院へ。そこで鍼＆マッサージ＆テーピングの処置をうけて以降、今のとこ何とか生活できています。明日は会社へ行けそう。

年末へ向けて、ボロボロです、、、日曜日は人生初の"救急車コール"を真剣に考えました。

皆さんも体調には気をつけましょう！